Un sostén bien elegido es la base para un pecho y espalda saludables. Un sostén que comprime los senos, que esté demasiado apretado, demasiado suelto o incómodo, debe terminar en la canasta lo antes posible. Descubra cómo elegir la talla de sostén adecuada para usted y cuándo reemplazar su sostén favorito. Lea los consejos de los expertos antes de ir de compras.
Un sostén bien elegido es la base para cuidar sus senos y espalda. Toda mujer que haya usado el sostén equivocado al menos una vez sabe perfectamente qué molestias causa. Por lo tanto, un sostén se puede comparar con un andamio, que debe ser seguro y estar hecho correctamente para soportar el peso adecuado.
Un sostén se fabrica combinando unas 30 partes de acuerdo con reglas muy precisas. Las mujeres con corsé a veces comparan su trabajo con la ingeniería. Pero también saben lo fácil que es estropear su artesanía. - Siento latir el corazón cuando frente a mí las mujeres se prueban sujetadores en el mercado: para blusas, suéteres, incluso abrigos. Una señora está de pie, poniendo las copas en el abrigo, luego revisa la circunferencia de la misma manera y dice "bien, tómalo". Tal compra de sujetadores a simple vista no debe explicarse por el ahorro de dinero, dice Bożena Szota. Durante casi 40 años, ha cosido sujetadores, bañadores y corsés por encargo. Es copropietaria del taller de corsés "Justyna" en Gdańsk-Wrzeszcz.
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¿Cómo comprobar la talla del sujetador?
Mida la circunferencia debajo de los senos (apretados y al exhalar). Reste unos centímetros (3-5 cm), luego baje el resultado (si es necesario) al tamaño adecuado más cercano. Por ejemplo, si la medida de su busto es 81 centímetros, restar 3 centímetros le dará 78, que será el tamaño más cercano a 75. Este es el tamaño de su circunferencia. Mida la circunferencia del pecho al nivel del pezón (sin aplanar, suelto). Ahora, en la tabla de tallas, busque el tamaño de la circunferencia calculado y la medida del busto.
Para determinar su talla completa de sostén, necesita una circunferencia en el busto y debajo del busto.
No se sorprenda cuando el resultado sea diferente de la talla que ha estado usando hasta ahora (por ejemplo, en lugar de 75B - 65E). Esto se debe a que la mayoría de las mujeres usan la talla de sostén incorrecta. No se preocupe porque no encontrará un sostén de este tipo en ninguna parte. Una amplia gama de tamaños está disponible en las tiendas de brafitting: tamaños 60-110, copas A-KK.
Tabla de tallas de sujetador:
Talla de sujetador | Circunferencia debajo del busto en centímetros. | Circunferencia del busto en centímetros - talla de copa | |||||||||
Y | si | C. | re | MI. | F. | GRAMO. | H. | Y | J. | ||
65 | 63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | 85-87 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 |
70 | 68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 |
75 | 73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 |
80 | 78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 |
85 | 83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-1-7 | 107-109 | 109-111 | 111-118 | 113-115 | 115-117 |
90 | 88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 |
95 | 93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 |
100 | 98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 |
105 | 103-107 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 | 127-129 | 129-131 | 131-133 | 133-135 | 135-137 |
110 | 108-112 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 | 132-134 | 134-136 | 136-138 | 138-140 | 140-142 |
Talla de sujetador atípica
- Los sujetadores están hechos de tejidos cada vez más delicados. Deben ajustarse perfectamente a la forma individual de la mama, explica Bożena Szota. Su empresa es visitada principalmente por mujeres con formas inusuales. Por ejemplo, alto y delgado con senos grandes. - Nunca he logrado comprar un modelo 65D en una tienda de lencería, y llevo uno - dice Krystyna Łukomska. - Siempre tuve que coser un sujetador alrededor de la circunferencia.
Temía no poder permitirse el lujo de fabricar sujetadores a medida. Pero lo intentó. Ahora pide tres al año. Uno cuesta de 60 a 80 zlotys, por lo que el precio es competitivo en comparación con los de la tienda, aunque mucho más alto que los del mercado. - Algunos comen dos galletas a la semana y yo tengo sujetadores a medida. Me siento bien en ellos.
Las mujeres con senos de tamaños claramente diferentes también tienen problemas para comprar la ropa interior adecuada. Y también bajita, corpulenta, de pechos pequeños.
Según Bożena Szota, los defectos leves del busto se corrigen mejor con los llamados Balconette. Bożena piensa que las chicas jóvenes deberían usar un sostén: - Al igual que nos ponemos bragas desde que nos quedamos sin pañales, una mujer con senos necesita un sostén. - Si comienza a usarlo demasiado tarde, el busto se desplaza hacia los lados, se bloquea debajo de la axila. Y luego están los problemas con la selección de ropa interior.
- Todo necesita moderación - explica Andrzej Sankowski, cirujano plástico. - En primer lugar, el sujetador debe ser cómodo y ajustarse correctamente: ni demasiado grande ni demasiado pequeño. No compramos zapatos demasiado ajustados ni pantalones demasiado grandes. Se supone que es como una segunda piel.
ImportanteUna breve historia del sujetador
A fines del siglo XIX, las mujeres usaban corsés rígidos que llegaban hasta las caderas. En 1889, el diseñador de moda francés Paul Poiret promocionó vestidos cortados debajo del busto o drapeados. Para no estropear este corte, el diseñador cortó el corsé en la cintura. Con el tiempo, la parte inferior se convirtió en un liguero y la parte superior en un sostén.
En 1914, Mary Phelps Jacob, una bailarina estadounidense (bisnieta de Robert Fulton, quien inventó el barco de vapor), obtuvo una patente para un sostén. Lo hizo con dos pañuelos doblados en triángulo y correas de una cinta rosa. Así comenzó la historia de los sujetadores modernos. Los corsés se fueron a la esquina. Los derechos de la invención fueron comprados por la empresa de ropa interior Warner Brothers Gorset y comenzaron la producción en serie. A principios de los años veinte del siglo pasado se crearon las denominaciones de talla y copa que aún hoy siguen vigentes.
¿Cuándo cambiar la talla del sujetador?
- No solo cada seno es diferente, sino que también cambia muchas veces bajo la influencia de la edad y las circunstancias, por ejemplo, el embarazo. Y las mujeres siguen comprando la misma talla de sujetador, dice Hanna Sitkiewicz, vendedora de la tienda de Varsovia Atut. La mayoría de las veces es 75B, agrega. Según la Sra. Hania, las mujeres se apegan a un número específico de taza. Si engordan, compran un sujetador 5 cm más ancho en circunferencia en lugar de cambiar la talla entera.
- Los senos están formados por tejido graso y lácteo. Son suaves, por lo que son fáciles de deformar. Si tenemos el sostén equivocado, se crea algo así como un segundo busto en el área de la axila y un tercero en la espalda. Cuanto más pequeñas son las copas en un sostén, más distorsionan los senos. Y, sin embargo, deberíamos respirar sobre ellos, dice la Sra. Sitkiewicz. Persuade a sus clientes a comprar sujetadores con copas más grandes pero con una circunferencia más pequeña. - Cuando tengamos 77 centímetros debajo del busto, deberíamos comprar una talla 75.
¿Pechos perfectos? La fórmula establecida por los franceses: la distancia desde la parte superior del esternón (al final del esófago) hasta el pezón es de 19-22 cm (dependiendo de la altura de la mujer), el pezón en forma de areola mide 4-4,5 cm de diámetro.
Un sostén con una circunferencia demasiado holgada no es bueno (el broche se mueve hacia arriba en la espalda y las copas caen), pero no debe usar un sostén demasiado apretado. Piotr Górski, fisioterapeuta y terapeuta, advierte: - A veces las mujeres, especialmente las mayores y las de estatura masiva, se quejan de dolor en las costillas o neuralgia. Se quitan la blusa y puedo ver que la piel debajo del sujetador se presiona con fuerza hasta que queda estriada. Hacen casi un vendaje desde el perímetro del sostén, no pueden respirar y las costillas no se mueven libremente.
- Aconsejo a mis pacientes que saquen los alambres de presión o los alambres, porque la presión prolongada provoca el crecimiento de tejido fibroso y la formación de distorsiones - explica el Dr. Sankowski. - Es mejor no usar un sostén incorrecto. Incluso si el busto se ve hermoso por fuera, porque está apoyado, agrandado, empujado hacia arriba, está deformado, hinchado por dentro. - El médico dice que conoce a mujeres que se avergüenzan tanto de sus pechos que no se los muestran a sus parejas. Sugiero que recordemos que el sujetador es para el busto, nunca al revés.
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