Copos de avena para la gota

¿Puedes comer avena para la gota?

Debes comer avena de vez en cuando, ya que tiene muchas purinas. Además, son ricos en ácido oxálico y fitatos, que no se recomiendan en el caso de enfermedades articulares y cálculos renales.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.