Puede sospechar que un niño tiene dolores de crecimiento si se queja de dolor en la pierna. Pueden ser especialmente molestos por la noche. Este dolor en los músculos y tendones de los niños es bastante común y se debe al desarrollo intensivo de un organismo joven. ¿Cómo reconocer que definitivamente se trata de dolores de crecimiento y no de una afección más grave? ¿Y cómo ayudar a un niño que sufre de dolor?
Tabla de contenido
- Dolores de crecimiento: causas
- Dolores de crecimiento: síntomas
- Dolores de crecimiento: diagnóstico
- ¿Cómo aliviar los dolores de crecimiento?
Los dolores de crecimiento relacionados con el desarrollo de un organismo joven afectan a niños de hasta 10-12 años de edad. Se sienten principalmente en las piernas.
Los músculos duelen (¡no las articulaciones!) En la parte delantera de los muslos, en las pantorrillas y detrás, debajo de las rodillas, principalmente al atardecer o por la noche. El dolor suele durar de 10 a 30 minutos, pero puede durar más, incluso varias horas. Es paroxística: ocurre cada pocos días o meses.
Dolores de crecimiento: causas
Algunos especialistas estiman que los dolores de crecimiento ocurren en el 25% de niños, otros dicen que alrededor del 40 por ciento. Tampoco existe una teoría única que explique las causas de las dolencias.
Algunos médicos los ven en la alta actividad física de la mayoría de los jóvenes, incl. saltar, correr, que fuerza los músculos.
Los científicos estadounidenses plantean una hipótesis diferente. Dado que las extremidades crecen principalmente por la noche, se puede concluir que el proceso de crecimiento es brusco y más intenso durante el sueño. ¿Cómo lo explican?
Las placas de crecimiento en los extremos de los huesos están hechas de tejido delicado. Entonces se comprimen cuando su bebé camina o corre, y esto ralentiza el crecimiento. Los atrasos se compensan mientras el niño duerme. Entonces no hay presión sobre las placas y pueden desarrollarse libremente. Los huesos crecen más rápido, pero esto puede ser doloroso.
También se observó que durante el período de crecimiento intensivo los tendones resultan ser demasiado cortos de vez en cuando en relación con los huesos de crecimiento más rápido. Entonces el niño, por ejemplo, no puede tocarse los dedos de los pies sin doblar las rodillas. Los tendones están muy tensos y esto puede causar una variedad de molestias.
La causa también puede ser trastornos en la estructura del cuerpo, por ejemplo, pies planos y otros problemas de salud mucho más graves.
Dolores de crecimiento: síntomas
Los siguientes síntomas no están asociados con los dolores de crecimiento. La aparición de uno o más de ellos puede indicar una enfermedad grave. Por tanto, no retrase la visita al médico si nota en su hijo:
- dolor continuo y persistente
- dolor que ocurre por la mañana
- hinchazón, rigidez o enrojecimiento en las articulaciones
- dolor asociado con la lesión
- fiebre
- cojeando
- pérdida de apetito
- pérdida de peso
- debilidad o fatiga
- empeoramiento del dolor al tocar un punto dolorido
Dolores de crecimiento: diagnóstico
El tratamiento posterior depende de la causa de los síntomas.
Primero, averigüemos cómo reacciona el niño al tacto durante el dolor. Si incluso una caricia suave aumenta la reacción de dolor, se puede sospechar una afección más grave.
A los niños que tienen dolores de crecimiento les gusta que los toquen y masajeen para aliviarlos. Pero nuestro propio juicio de la situación no es suficiente.
Solo un médico puede determinar la causa del problema. Y dado que no existen pruebas especiales para los dolores de crecimiento, los pediatras utilizan lo que se conoce como "dolor de crecimiento". diagnóstico de exclusión.
Esto significa realizar pruebas para detectar afecciones que tengan síntomas similares, como enfermedades de las articulaciones o cáncer. Los hemogramas y las radiografías son los que se solicitan con más frecuencia.
Los niños que sufren de dolores de crecimiento suelen tener resultados normales en las pruebas.
¿Cómo aliviar los dolores de crecimiento?
Si bien los dolores de crecimiento no son dañinos para la salud y no están asociados con ninguna afección médica grave, ciertamente debe tratar de aliviarlos para ayudar a un niño que sufre. Aquí hay algunas formas probadas:
- Los masajes suaves de los músculos doloridos y las compresas calientes pueden ser muy útiles, pero un baño tibio también brindará alivio.
- Después de consultar a su médico, también puede usar analgésicos suaves que contengan paracetamol o ibuprofeno.
Atención, un niño menor de 12 años no debe recibir aspirina, ya que puede provocar una enfermedad de Rey (SR) muy grave, que afecta al cerebro y al hígado. Aunque es raro, es mejor prevenir que curar. - Es una buena idea animar a su hijo a estirar los pies (estirando los pies y estirando los dedos hacia arriba) incluso cuando tenga dolor. También serán útiles después de que la molestia haya disminuido, para preparar los músculos y tendones para el siguiente brote de crecimiento.
- Durante el día, déle a su hijo muchos líquidos, preferiblemente jugos de frutas y verduras naturales diluidos con agua.
- Recuerda una dieta adecuada. Durante el período de crecimiento óseo intensivo, el calcio, la vitamina D3 y el zinc son particularmente importantes. Estos ingredientes se encuentran principalmente en la leche, el queso, el yogur, la carne magra, el pescado, las verduras y los frutos secos.
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