Al cabello graso le gusta la hidratación sólida y, en cambio, está deshidratado permanentemente. ¿Quizás también estás cometiendo este error? Descubra cómo debe ser el cuidado adecuado para el cuero cabelludo graso. Comprobamos por qué vale la pena engrasar este tipo de cabello y cómo hacerlo.
¿Por qué mi cabello es graso?
El cuero cabelludo tiene glándulas sebáceas al igual que el resto del cuerpo. Al igual que las glándulas de la cara, producen la cantidad de sebo en la cabeza que depende de muchos factores. La forma más sencilla de compararlo es con la piel grasa, el grado de piel grasa puede disminuir o aumentar debido a cambios en la dieta y los cosméticos. La sobreproducción de sebo puede ser hereditaria e incrustada en nuestro cuerpo, por lo que a la piel grasa le gusta ir de la mano con el cabello graso.
Sin embargo, si la piel es normal y no hemos notado tal problema, y el cabello está graso, puede ser un signo de un cuidado inadecuado del cuero cabelludo. El cabello suele estar grasoso si el cuero cabelludo está excesivamente seco y obliga a las glándulas a trabajar más. La estimulación mecánica demasiado frecuente de las glándulas y la transmisión de gérmenes de manos y sombreros sucios también tienen una gran influencia. El cabello graso a menudo acompaña a los cambios hormonales, por ejemplo, durante la adolescencia en adolescentes y durante la menopausia en mujeres maduras. Si esto no se aplica a usted y su cabello se vuelve grasoso a pesar del cuidado adecuado, hable con su médico.Este podría ser uno de los síntomas de una alteración endocrina.
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- Se caracterizan por un brillo cerca del cuero cabelludo, a veces incluso se pegan.
- Son planas, planas y a menudo agrupadas.
- Pueden tener puntas secas.
- Te obligan a lavarlos todos los días, de lo contrario la cabeza se ve fea.
- Después de tocar el cuero cabelludo con un dedo seco o un trozo de papel carbón, notamos una reacción grasosa y pegajosa que puede o no estar asociada con el olor a sebo.
¿Qué intensifica el trabajo de las glándulas sebáceas?
El trabajo de las glándulas sebáceas se intensifica, entre otros, por alimentos picantes, estrés, determinadas enfermedades (principalmente neurológicas, hipertiroidismo) y hormonas (por ejemplo, en la adolescencia, exceso de andrógenos en las mujeres, testosterona en los hombres). El agua clorada también aumenta la grasa del cabello, porque secar en exceso el cuero cabelludo provoca una producción excesiva de sebo.
¿Qué hacer para evitar que tu cabello se engrase?
- El primer paso para reequilibrar la producción de sebo es reducir el lavado del cabello. Esto debe hacerse lo menos posible. Si te lavas la cabeza todos los días, estás indicando a las glándulas que funcionen "desde el principio". Trate de lavarse el cabello cada dos días al principio, y si nota una mejora rápidamente, agregue otro día sin lavar. Durante este tiempo, puede usar talco, champú seco o enjuague con jabón para disminuir el brillo durante ese día adicional. Busque un peinado que oculte el cabello graso para que el tratamiento no sea motivo de vergüenza; podría ser una trenza, un moño, por ejemplo.
- En lugar de secarte el cabello con champús SLS fuertes, elige cosméticos a base de hierbas naturales. Los ingredientes que ayudan a limpiar el cabello graso son: rábano negro, ortiga, aloe, bardana, hierba de jabón, nabo, menta. Cuanto más neutro es el champú, menos interfiere con el trabajo de las glándulas, gracias a lo cual recuperan la posibilidad de calmarse.
- Mantenga la higiene y limite los gérmenes que pueden entrar en el cuero cabelludo. Limpia el cepillo con jabón o champú al menos una vez al mes y cambia las toallas y la ropa de cama cada dos semanas. Además, no olvides lavar la plancha u otro equipo con el que toques directamente tu cabello.
- Cepíllate el cabello por la mañana y por la noche, pero déjalo solo durante el día. Deja de corregirlos con las manos sucias y juega con las hebras. Si estás tratando de forzar tu cabello a darle volumen después de salir de casa, es hora de detenerte. De esta manera, solo estimula mecánicamente las glándulas para producir sebo. Desde el volumen del hilo, y al día siguiente tienes que levantarte más temprano de todos modos para poder lavarte la cabeza nuevamente.
- Seca tu cabello con aire frío a una distancia de 20 cm de tu cabeza.
- Enjuague su cabello con agua tibia o fría, ya que el calor aumenta la cantidad de sebo en su cuero cabelludo.
- Prueba dietas depurativas o tratamientos a base de hierbas. Para muchas personas, la desintoxicación reduce la piel grasa del rostro y el cuero cabelludo.
Un dúo para el cuidado del cabello sin desperdicio. El champú diario más vendido limpia el cuero cabelludo y el cabello; levanta las hebras de la raíz y las deja suaves, sueltas y frescas durante mucho tiempo. El acondicionador facilita el desenredado, alisa, suaviza y aporta un brillo extra sin sobrecargar el cabello.
Cuidado del cabello graso
En el cuidado del cabello graso, todos cometemos el mismo error: se limitan a lavarse y renuncian a la hidratación por temor a quedar más grasos. El cabello tratado de esta manera intenta hidratarse por sí mismo, y las glándulas lo ayudan produciendo más sebo. ¿Efecto? Inversa de la prevista. Lava tu cabello con un champú de hierbas e hidrata las puntas con un acondicionador suave o mascarilla enjuagable, evitando el cuero cabelludo. Comprueba cómo la lubricación capilar afecta tu piel (recomendamos aceite de bardana y jojoba). Frótelos una vez a la semana y luego lávelos con champú.
Remedios caseros para el cabello graso
Enjuague de limón
Exprima la mitad pequeña de un limón, mezcle con dos cucharadas de vinagre y combine con tres tazas de agua tibia. Al final del lavado, vierte un enjuague sobre tu cabello.
Enjuague con eneldo
Vierta agua hirviendo sobre dos tazas de hinojo (una bolsa por taza) y deje reposar, tapado, durante 15 minutos. Enjuague su cabello con el líquido después de que se haya enfriado.
Infusión de hierbas y vinagre
Elija tres de las siguientes hierbas: manzanilla, lavanda, caléndula, salvia o menta. Coloque una bolsa o una cucharada de cada uno en el recipiente, luego vierta agua hirviendo sobre él y déjelo reposar durante 20 minutos. Una vez enfriado, agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana y úselo al final de lavarse el cabello.
- Si le molesta el olor a vinagre, puede lavar el enjuague con agua fría.
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