Hruška: Přínosy pro zdraví


Definice


Hrušky jsou schopny snížit hladinu cholesterolu v krvi, která se podílí na prevenci kardiovaskulárních chorob (srdce a cév). Hruška navíc obsahuje vlákna, která nejen usnadňují průchod střevem, ale také se podílejí na stimulaci imunitního systému.

Hrušky jsou také antioxidanty (bojují proti volným radikálům) a bohaté na vitamín C, který se mimo jiné podílí na vstřebávání železa, které je nezbytné pro tvorbu červených krvinek. Tagy:  Výživa Zdraví Sexualita 

Zajímavé Články

add