Adelgazamiento y piel

Peso 59 kg y mido 163 cm de altura. Me gustaría perder 4-5 kg. ¿Cómo debo comer para evitar que afecte mi cutis y mi piel?

Siga una dieta de 1000 kcal junto con ejercicios como natación o gimnasia. Si sigue la dieta alta en proteínas tipo Los Ángeles, no habrá ningún problema con la tez o la piel reafirmante.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Además de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa del adelgazamiento profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" de Piaseczno (calle Kilińskiego 14).