Miedo a la eyaculación precoz

Tengo 18 años. Quiero empezar a tener sexo con mi novia, pero me da vergüenza, porque sé que me llevará varios segundos. Mi masturbación lleva menos de un minuto. ¿Que hago con esto?

No hagas nada. Esto es perfectamente normal. Cada uno de nosotros ha pasado por tales tormentos. No seas un creador de tareas. Cuanto más quieras demostrar tu valía, mayor será el riesgo de fracasar. Piensa más en tu novia que tú. Cuida de ella, no de ti mismo. Concéntrate en acariciar, encuentra su clítoris y cuídala, cuida sus pechos y muslos. ¡Las primeras veces no tienen por qué terminar con la inserción de un miembro en la vagina! Date tiempo para acostumbrarte a la nueva situación. El coito no se trata solo de convivencia, sino también de cuidado mutuo, comprensión, búsqueda y descubrimiento de lo que disfrutan nuestros socios. Lea en Internet sobre lo que le da placer a una mujer, dónde están las zonas erógenas. Por favor, ¡concéntrate en ella! Te lo aseguro, ¡todo saldrá bien!

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.

Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.

Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.

Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.