He tenido un problema durante muchos años. Pero solo recientemente me di cuenta de que existe. Miento con regularidad. Puedo hacerlo en cualquier situación. Por varias razones. Modifico la realidad para que a veces no la controle. Ya no vivo mi vida, solo esta inventada. No sé qué hacer con este hecho ni dónde informarlo. Tengo miedo de lo que es y de lo que será.
La esencia de una mentira siempre es protegernos de algo o ponernos en una mejor luz. Debemos evitar cualquier consecuencia desagradable o obtener algún beneficio cambiando la realidad en irrealidad. ¿Por qué estás haciendo esto? No incluyó suficiente información en el correo electrónico para que yo la especificara. Depende de usted responder a esta pregunta usted mismo. ¿Qué quieres evitar? ¿Qué lograr? ¿Es tu vida aburrida? ¿No es interesante? ¿Necesitas impresiones, emociones más fuertes? ¿Prefieres cambiar algo, ser diferente? Es importante qué y cómo se cambia. Es importante considerar cuáles son las razones de esto. A su edad, toda la situación puede deberse a no aceptar su puesto actual, a no aceptarse a sí mismo como realmente es. Si este es el caso, tratar estos aspectos será la principal solución a su problema. ¿O quizás hay algo más? Yo no sé. Quizás valdría la pena ir a una consulta con un buen psicólogo que examinara más de cerca todo el asunto. Todas las soluciones están en ti, solo tienes que llegar a ellas. Seguramente será difícil por tu cuenta, aunque no es imposible.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEs psicólogo clínico en salud.
Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.
Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
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