La hipertensión suele ser causada por un estilo de vida deficiente. Puede intentar reducir la presión arterial alta eliminando el exceso de peso. Si esto no ayuda y la presión se estabiliza o excede 140/90, consulte a un médico lo antes posible.
Como en el caso de cualquier dolencia, también en el caso de la hipertensión, el principio de que cuanto antes iniciemos el tratamiento (ya sea cambiando nuestro estilo de vida o tomando medicamentos), menos molestias causará la enfermedad. De lo contrario, el problema empeorará y pondrá en peligro la vida.
Escuche sobre la presión arterial alta, de dónde viene y cómo se trata. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.Para ver este video, habilite JavaScript y considere actualizar a un navegador web que admita video HTML5
De donde viene la hipertension
Casi el 90 por ciento. Es difícil para las personas hipertensas responder a esta pregunta. Sufren de la llamada hipertensión primaria, también conocida como hipertensión esencial. Las causas de esta enfermedad aún no se comprenden completamente. Sin embargo, se sabe que podemos heredarlos. Si ha habido antecedentes de hipertensión en la familia, el riesgo de que nosotros también nos enfermemos es mayor. Pero la mayoría de las veces trabajamos persistentemente para su creación.
El desarrollo de hipertensión primaria se ve favorecido por la falta de ejercicio, la mala alimentación, la obesidad, el tabaquismo, el abuso de alcohol y el estrés prolongado. A veces, la presión arterial alta también se desarrolla cuando una mujer ha estado tomando píldoras anticonceptivas durante muchos años.
Se estima que entre el 5 y el 10 por ciento. Las personas hipertensas sufren de hipertensión secundaria, conocida como sintomática. Este es el resultado de otras enfermedades graves. Una vez que se trata, la presión suele volver a la normalidad.
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#TOWIDEO Maneras caseras de reducir la presión
Hipertensión: cuando necesita la ayuda de un médico
Si no ha logrado romper la presión perdiendo el exceso de peso y cambiando su estilo de vida, es necesaria la ayuda de un especialista. Sin embargo, antes de que el médico determine la hipertensión, debemos medir regularmente la presión muchas veces, durante al menos un mes. A veces recomienda llevar un dispositivo para medir la presión arterial constantemente (el llamado Holter). Se lleva en el brazo, por encima del codo. A veces también es necesario realizar un ECG, análisis de sangre y orina, radiografías y los llamados eco del corazón o exámenes del fondo de ojo. Con todos los resultados, puede elegir la terapia adecuada.
No siempre se necesitan medicamentos diarios con hipertensión leve. En el caso de moderados y severos, debemos tomar medicamentos constantemente. Suelen ser diuréticos, posiblemente los llamados betabloqueantes (que ralentizan los latidos del corazón), alfabloqueantes (ensanchan los vasos sanguíneos) o los llamadosinhibidores de la enzima convertidora (no permiten que esta enzima libere la hormona responsable del aumento de presión).
El cardiólogo selecciona los medicamentos individualmente para cada paciente. Esta es una terapia hecha a medida con mucho para elegir, porque hay más de 60 preparaciones disponibles.
Los medicamentos modernos funcionan durante mucho tiempo y, por lo general, es suficiente tomarlos una vez al día para eliminar los síntomas molestos y normalizar la presión. Si la hipertensión se ha vuelto permanente, debemos tomar medicamentos por el resto de nuestras vidas.
Cada uno de nosotros debería medir la presión cada seis meses. Las personas de familias con antecedentes de enfermedad cardiovascular tienen que hacer esto con más frecuencia, así como las que se sienten mareadas, desmayadas, demasiado agitadas, experimentan palpitaciones y síntomas similares.
Es necesaria una interacción razonable con un médico en el tratamiento de la hipertensión.
Desafortunadamente, incluso el mejor especialista hará poco si el paciente no coopera con él. Qué significa eso? En primer lugar, el cuidadoso cumplimiento de las recomendaciones médicas. Y el más importante de ellos suena así:
- Sin consultar a un especialista, no debemos reducir las dosis de medicamentos, incluso cuando nos sentimos bien. Porque así, y ninguna dosis del medicamento seleccionada de manera diferente mejora nuestra salud. Solo el médico puede decidir sobre el cambio.
- Si está tomando algún medicamento con regularidad, informe a su médico. Luego, elegirá una preparación que no interactúe (es decir, cause efectos indeseables) con estos medicamentos. Esto también se aplica a la anticoncepción oral.
- Si se siente mal después de tomar su medicamento, pídale a su médico que lo cambie, pero no interrumpa el tratamiento.
Autor: Material de prensa
En la guía aprenderá sobre la epidemia moderna:
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