Nealkoholické nápoje bez cukru nejsou o nic lepší

Podle jedné studie nejsou dietní sodovky zdravější než sladké nápoje.

- Nápoje s umělým sladidlem, hovorově známým jako dietní soda, nepomáhají lidem zhubnout a podobně jako sodovky s cukrem mohou být součástí globálního problému obezity, skupina vědci pod vedením Maria Carolina Borgesové z Federální univerzity v Pelotasu v Brazílii.

Vědci, kteří také pocházejí z Imperial College London (Anglie) a University of Sao Paulo (Brazílie) - analyzovali několik studií o těchto typech nápojů a dospěli k závěru, že neexistuje žádný solidní důkaz, že jsou zdravější . Kromě toho zdůraznili, že studie, které zajišťují přínos nealkoholických nápojů bez cukru, nebyly provedeny přísně a byly rovněž financovány průmyslem nealkoholických nápojů.

Akademický článek, publikovaný v PLOS Medicine, uvádí, že „ umělá sladidla jsou daleko od toho, aby pomohla vyřešit globální krizi obezity, potenciálním rizikovým faktorem převládajících chronických chorob “. Reklama na dietní sodovky jako zdravější alternativy sladké verze sodovek by měla být zvažována opatrně, protože „voda je žádoucím zdrojem hydratace pro všechny, “ uvedli autoři článku.

Pixabay. Tagy:  Výživa Wellness Rodina 

Zajímavé Články

add