Pivo: zdravotní přínosy


Výhody


Pivo je ve skutečnosti alkoholický nápoj, který musí být konzumován s mírou, ale výhody piva jsou četné. Na jedné straně pivo neobsahuje tuky, cholesterol nebo uhlohydráty. Místo toho obsahuje mnoho výživných prvků, jako jsou vitaminy skupiny B (které pomáhají v boji proti kardiovaskulárním onemocněním), niacin, riboflavin a zinek.

Pivo také obsahuje dostatek draslíku, fosforu a vápníku. Díky těmto vlastnostem může pivo pomoci v boji proti některým zánětům nebo onemocněním, jako je cukrovka.

Kalorie


100 gramů standardního piva se 4 až 5 stupni alkoholu představuje energetickou hodnotu 32 kalorií. Tagy:  Sexualita Zdraví Glosář 

Zajímavé Články

add