Eau d'ananas

L'eau d'ananas nettoie le corps et aide à éliminer les kilos supplémentaires qui ont été gagnés pendant les vacances de Noël.


Quels sont les bienfaits de l'eau d'ananas?

L'ananas est un fruit très apprécié depuis l'Antiquité pour ses propriétés diurétiques et digestives. Sa haute teneur en fibres et en phytostérols facilite l'expulsion des toxines responsables des maladies.

Il prévient également le vieillissement prématuré car il est riche en antioxydants qui protègent l'organisme du vieillissement cellulaire provoqué par les radicaux libres.

La consommation régulière d'eau d'ananas est un excellent remède naturel contre le cholestérol. En d'autres termes, cette boisson aide à réduire les niveaux élevés de mauvais cholestérol (LDL).

De plus, l'eau d'ananas diminue et améliore la constipation et est utile en cas de calculs biliaires.

Eau d'ananas pour perdre du poids et éliminer les toxines

L'ananas ne peut pas manquer dans un régime amincissant car en plus de calmer l'appétit grâce à sa haute teneur en fibres, il contribue au bon fonctionnement du métabolisme. De plus, l'ananas aide à digérer les protéines animales et est un fruit faible en calories (100 grammes d'ananas fournissent 60 calories).

L'eau d'ananas a des propriétés dépuratives et diurétiques utiles pour éliminer l'excès de liquide et les toxines accumulées dans le corps.

De même, l'eau d'ananas est un brûleur de graisse naturel grâce précisément à ses qualités purifiantes.

D'autre part, avec l'ananas, un merveilleux thé à l'ananas est également préparé avec lequel vous pouvez perdre du poids pendant les mois d'été les plus chauds.

Comment préparer l'eau d'ananas

Ne confondez pas l'eau d'ananas avec le jus d'ananas. La première boisson est obtenue de la cuisson de l'écorce d'ananas, la seconde, de l'écrasement de la viande du fruit.


Pour préparer de l'eau d'ananas, vous aurez besoin des coquilles d'un ananas, d'un litre d'eau et d'une cuillère à café de cannelle.

Coupez la pelure d'ananas à l'aide d'un couteau et séparez la viande. Bien laver la coquille et la mettre à cuire dans une casserole. Ajouter une cuillère à café de cannelle et laisser bouillir une demi-heure à feu moyen avec la casserole bien recouverte.

Après ce temps, éteignez le feu et laissez l'eau d'ananas refroidir à température ambiante.

Votre boisson est prête! Il vous suffit de le filtrer et de le conserver au réfrigérateur. N'oubliez pas de le prendre très froid et à jeun.

Pourquoi boire de l'eau d'ananas à jeun

L'eau d'ananas peut être prise deux ou trois fois par jour à chaque repas mais il est recommandé de boire le premier verre à jeun, à jeun, pour mieux utiliser ses nutriments et bénéficier de ses propriétés.

La consommation quotidienne d'eau d'ananas fournit au corps la quantité de liquide nécessaire au fonctionnement optimal de tous les systèmes.

C'est une boisson légère, sans sucre, avec une touche acide qui désaltère et rafraîchit les jours chauds.

Comment boucler vos cheveux avec de l'eau d'ananas

Il est presque impossible de maintenir une boucle parfaite tout au long de la journée, car les vagues se forment différemment puis se désagrègent tandis que les cheveux bouclent avec l'humidité, la saleté et la pollution.


L'eau d'ananas est également un revitalisant puissant pour les cheveux bouclés . Créez des boucles définies, fraîches et naturelles.

Appliquez de l'eau d'ananas à chaque fois que vous vous lavez les cheveux. Laissez-le pendant vingt-cinq à trente minutes, puis rincez-le à l'eau tiède.

En plus de définir vos boucles, l'eau d'ananas peut éclaircir vos cheveux à une nuance si vous ajoutez plus de pelures d'ananas, par exemple, cela vous aidera à obtenir un blond clair d'une blonde foncée.

Photo: © PopTika - Shutterstock.com Étiquettes:  Sexualité Nutrition Glossaire 

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